二分彩走势图200期
徐州門戶網站  >   美食  >  正文

每天一把堅果減少中年發福

  每天一把堅果減少中年發福
  
  
  原標題:每天一把堅果減少中年發福
  
  
  在芝加哥舉行的美國心臟協會(American Heart Association)會議上發表的兩項獨立研究結果進一步證明,每天吃一把堅果可以防止中年發福。
  
  

  具體研究結果為:每天只要吃一盎司堅果(一盎司大約是24顆杏仁,18顆腰果,12顆榛子,8顆巴西堅果,12顆夏威夷果,35顆花生,15顆半或14顆半核桃),或者是兩湯匙花生醬,而不是薯片,就可以減少男人和女人每四年變胖或變胖的風險。石纖編譯自英國《每日郵報》 

*圖文來源網絡 如有侵權 請聯系我們進行刪除

Copyright © 1996 - 2016 86516.com All Rights Reserved

彭城視窗 彭城社區 蘇ICP備05063195號 經營許可證編號:蘇B2-20150194

聯系我們|86516.com All Right Reserve 版權所有 徐州神往網絡科技有限公司

二分彩走势图200期 楚留香生活职业哪个赚钱 全天澳门时时彩 河北快三走势图软件 梦幻赚钱号停多少级 看牌抢庄牛牛4张口诀 6码倍投计划 捕鱼来了白龙还是青龙 大乐透奖金分配 做保险想赚钱就会非常忙吗 ag时间差漏洞